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As A Man Sous, So He Shall Reap.
Zhong Hai Lin   |   2023-06-06   |   views:1260


芒種,是二十四節(jié)氣之第九個節(jié)氣,夏季的第三個節(jié)氣。“芒種”含義是“有芒之谷類作物可種,過此即失效”。這個時節(jié)氣溫顯著升高、雨量充沛、空氣濕度大,適宜晚稻等谷類作物種植。農(nóng)事耕種以“芒種”這節(jié)氣為界,過此之后種植成活率就越來越低。它是古代農(nóng)耕文化對于節(jié)令的反映。

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“芒種”也稱“忙種”,這個時節(jié)“時雨及芒種,四野皆插秧。家家麥飯美,處處菱歌長”,真是個又忙又美的時節(jié)啊。


芒種 / 傳統(tǒng)習(xí)俗

送花神 在古代,農(nóng)歷二月二花朝節(jié)上迎花神。芒種已近五月間,百花開始凋殘、零落,民間多在芒種日舉行祭祀花神儀式,餞送花神歸位,同時表達(dá)對花神的感激之情,盼望來年再次相會。


安苗 安苗系皖南的農(nóng)事習(xí)俗活動,始于明初。每到芒種時節(jié),種完水稻,為祈求秋天有個好收成,各地都要舉行安苗祭祀活動。家家戶戶用新麥面蒸發(fā)包,把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形狀,然后用蔬菜汁染上顏色,作為祭祀供品,祈求五谷豐登、村民平安。


打泥巴仗 貴州東南部一帶的侗族青年男女,每年芒種前后都要舉辦打泥巴仗節(jié)。當(dāng)天,新婚夫婦由要好的男女青年陪同,集體插秧,邊插秧邊打鬧,互扔泥巴?;顒咏Y(jié)束,檢查戰(zhàn)果,身上泥巴最多的,就是最受歡迎的人。


煮梅 在南方,每年五、六月是梅子成熟的季節(jié),三國時有“青梅煮酒論英雄”的典故。青梅含有多種天然優(yōu)質(zhì)有機(jī)酸和豐富的礦物質(zhì),具有凈血、整腸、降血脂、消除疲勞、美容、調(diào)節(jié)酸堿平衡,增強(qiáng)人體免疫力等獨(dú)特營養(yǎng)保健功能。但是,新鮮梅子大多味道酸澀,難以直接入口,需加工后方可食用,這種加工過程便是煮梅。


芒種 / 三候

候螳螂生 在這一節(jié)氣中,螳螂在上一年深秋產(chǎn)的卵因感受到陰氣初生而破殼生出小螳螂;


二候鵬始鳴 喜陰的伯勞鳥開始在枝頭出現(xiàn),并且感陰而鳴;


三候反舌無聲 與此相反,能夠?qū)W習(xí)其它鳥鳴叫的反舌鳥,卻因感應(yīng)到了陰氣的出現(xiàn)而停止了鳴叫。


芒種 / 起居養(yǎng)生

芒種時節(jié),人們要順應(yīng)夏季晝長夜短的規(guī)律,日出而起,日盛而小憩。晨起可以適當(dāng)?shù)貢駮裉?、抻抻筋,以使陽氣充盛,精神振奮,但要避免陽光直射,注意防暑。


心藏神,與夏氣相通應(yīng)。芒種過后,天氣悶熱,心陽得夏暑之氣容易亢盛而擾亂心神。因此,夏季人們易出現(xiàn)煩躁不安等情緒問題。此時應(yīng)寧心靜氣、避免暴怒,通過調(diào)神,使心得所養(yǎng)。


飲食上,應(yīng)以清淡為主,多吃雜糧,少糖鹽、少油膩、少辛辣。此時氣溫較高,易耗氣傷津,所以要及時補(bǔ)充水分,避免因出汗過多而發(fā)生脫水,可適當(dāng)飲用酸梅湯、綠豆湯等消暑飲品。


芒種,

播種希望,收獲幸福

從萌芽開始

即要經(jīng)歷風(fēng)吹雨打、滄桑變幻

開出美麗的花

最后,結(jié)下香甜的果

人生,帶著虔誠的期許

在這一刻種下

期待下一刻收獲

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高考,加油!


金穗的鋒芒

恰逢少年盈收炙熱的理想

芒種與高考同行

播種與收獲同在

愿所有考生

不負(fù)努力,不負(fù)時光

皆能

“芒”有所獲

“種”有所得